Co bychom měli při hře umět ???
- váš individuální výkon při zápase tvoří několik herních činností, přibližuji vám co jednotlivé činnosti znamenají a co by jste o nich měli vědět - nejlépe umět
Výběr místa
- skládá se ze třech částí
- nauč se co jednotlivé části znamenají
-
Uvo Uvolnění od hráče (odskočení)
- Naběhnutí – do prostoru
– proti noze
- Únik – s míčem do tahu
Zpracování míče
- skládá se ze třech částí
- nauč se co jednotlivé části znamenají
o Převzetí (převzetí míče pohybujícího se po zemi)
o Tlumení (zpracování míče po dopadu na zem)
o Stáhnutí (zpracování míče ze vzduchu)
UMĚT ZPŮSOBY !!!
Přihrávka
- naučíš se-li přihrávat tak jak je níže psáno = měl by si přestoupit do Barcelony!
· Přesná - RYCHLÁ
· Dostatečně silná (zvolit odpovídající razanci přihrávky)
· Včasná (včas přihrát)
· Vhodná (vyhodnotit si, zda je vhodné přihrát do zvoleného prostoru = POZOR na alibistickou přihrávka)
Převzetí míče
- nauč se míč zpracovávat podle níže psaného postupu
1) Kontrola prostoru
2) Klamavý pohyb
3) Pohyb proti míči
4) Převzetí (zpevněná noha) - 1. dotek do volného prostoru (míč převzít do pohybu)5) Po převzetí zvednout hlavu
6) Přesná, rychlá přihrávka / 1:1
Obcházení soupeře
- chceš, aby ti pokaždé vyšla klička - mrkni na postup
- chceš, aby ti pokaždé vyšla klička - mrkni na postup
a) Rychlost s míčem
b) b) Včasné provedení kličky
c) c) Vhodné provedení kličky (do volného prostoru)
d) d) Obejití
e) e) Krytí míče + zrychlení
f) f) Únik
Střelba
a - - jednoduché 2 návody
Zvednutí hlavy
· Rozhodnutí jakým způsobem zakončit
Pozn.: Pakliže tyto věci budeš znát a naučíš se je používat na hřišti, získáváš obrovskou výhodu před soupeřem !!!
Záleží jen na Tobě …